عمليات البحث

زيت جوز الهند ، خصائصه وفوائده


إذا كانت بشرتك جافة أو تبحثين عن علاجات طبيعية للشعر التالف ، فإن زيت جوز الهند مثالي. لهاخصائص مستحضرات التجميللا تمر مرور الكرام لدرجة أنه عنصر يستخدم على نطاق واسع في بيوت التجميل.

L 'زيت جوز الهند هو منتج مشهور إلى حد ما سواء في مجال الطهي وعندما يتعلق الأمرمستحضرات التجميل.

اليوم سنرى كل شيء خصائص زيت جوز الهند تستخدم في قطاع الأغذية ومستحضرات التجميل الطبيعية لتحضير كريمات DIY الطبيعية الممتازة.

الخصائص العلاجية

من بين خصائصه العلاجية يقال أن زيت جوز الهند مفيد لجهاز المناعة ، ويحمي المعدة والقلب. لم يتم إثبات هذه الفوائد ، بل على العكس تمامًا. يعتبر هذا الزيت النباتي دهنيًا بشكل خاص حتى لو كان مفضلًا على السمن النباتي أو الدهون الحيوانية الأخرى لتحضير الحلويات والمخبوزات.

الفوائديرتبط زيت جوز الهند بثلاثة أحماض دهنية:

  • لوريكوس
  • كابريكو
  • كابريليك

وهذه الأحماض الدهنية بالطبع تعطي إحساس بالشبع ولا تؤثر سلباً على مستويات الكولسترول السيئ في الدم.

خصائص التخسيس

شخص ما يوصي زيت جوز الهند لفقدان الوزنولكنه يعمل؟ رقم هو سعرات حرارية جدا. L 'زيت جوز الهندأنها لمخصائص التخسيس. لم تتم الإشارة أبدًا إلى أن هذا الزيت قادر حقًا على ذلكحرق الدهون.

زيت جوز الهند الصالح للأكل: خصائص

نظرًا لخصائصها ، نوصي بتناولها بشكل معتدل جدًا (ملعقة أو ملعقتان كحد أقصى يوميًا) والمواد الخام بشكل أساسي. يبدو أنه إذا استهلك زيت جوز الهند نيئًا وبكميات قليلة ، فسيكون لديه القدرة على رفع مستوى الكوليسترول الجيد ، وكوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة ، وتقليل مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة ، أو ما يسمى بـ "الكوليسترول الضار".

المستويات العالية من حمض اللوريك تجعل زيت جوز الهند شائعًا في الطهي. إذا كنت تريد استخدام ملفزيت جوز الهندفي المطبخ ، تأكد من شراء المواد الغذائية وغير التجميلية.

إذا كنت مهتمًا بـخصائص زيت جوز الهندفي قطاع الغذاء ومعرفة مكان شرائه ، نحيلك إلى الصفحة المخصصة لزيت جوز الهند في مطبخ.

الخصائص الغذائية

  • سعرات حراريه: 890 ك.س
  • الدهون: 99٪ منها ،
    - مشبعة 82.5 جم.
    - أحادي غير مشبع 6.3 جم.
    - غير مشبعة 1.7 جرام
  • فيتامين هـ: 0.11 ملي جرام
  • فيتامين ك: 0.6 ميكروجرام
  • حديد: 0.05 مجم
  • فيتوسترولس: 86 مجم

عندما يتعلق الأمر بـ "استخدام داخلي"أو" استخدام الطعام "، هذا الزيت النباتي لا يحتوي علىالخصائص العلاجية. يفضل استخدامه على أنواع السمن النباتي أو الدهون ولكن يجب أن يكون استهلاكه معتدلاً.

زيت جوز الهند ، خصائص تجميلية

عندما يتعلق الأمر ب مستحضرات التجميل الطبيعية، L 'زيت جوز الهنديتم استخدامه لتنشيط الشعر ، والقضاء على القشرة ، في الكريمات المضادة للشيخوخة والمرطبة ، والمنتجات المهدئة ... باختصار ، الاستخدامات كثيرة وهي دواء حقيقي للحفاظ على الجمال الطبيعي وتعزيزه.

كيف يتم استخدامه على الشعر؟

يبدو أن زيت جوز الهند مضاد طبيعي فعال للقشرة. ينشط الشعر ويجعله لامعا. فقط ضعيه على شعرك بالتدليك بلطف مباشرة على فروة الرأس ، واتركيه لبضع ساعات ثم اغسليه.

مرطب DIY

ما عليك سوى خلط 70 مل من زيت جوز الهند مع 20 مل من زيت الجوجوبا (أو زيت اللوز الحلو). 20 جرام من شمع العسل المبشور ، 5 قطرات من زيت الليمون العطري و 5 قطرات من زيت اللافندر الأساسي.

في إعداد كريمات طبيعية افعلها بنفسك، تم العثور على أكبر صعوبة فيتخلط جميع المكوناتللحصول على خليط متجانس قدر الإمكان.

الصناعات الكيميائية ، لصنع خليط متجانس تعطى بمكونات غير قابلة للامتزاج ، باستخدام مركبات معينة تعمل كمواد رابطة. في المنزل ، نضع المنتجات الاصطناعية جانبًا ونعتمد على الصنعة الجيدة وكذلك الحس السليم. للاستفادة الكاملة منخصائص زيت جوز الهنديمكن تحضير كريم على الجلد مثل هذا:

  1. قم بإذابة شمع العسل وزيت الجوجوبا وزيت جوز الهند في حمام مائي.
  2. تخلط بملعقة خشبية عن طريق خلط جميع المواد وإضافة الزيت العطري.
  3. حرك مرة أخرى ، وانقله إلى وعاء صغير يمكنك إغلاقه بإحكام.
  4. ضعي الخليط في الثلاجة وانتظري حتى يتماسك.
  5. يحفظ في مكان بارد واستخدم هذا الكريم لعدة أشهر.

لبشرة الوجه

بضع مرات في الأسبوع (ليس كل يوم وإلا فإنك تخاطر بإغلاق مسام بشرة الوجه) ، يمكنك تحقيق ذلك باستخدامزيت جوز الهندعبوات فائقة الترطيب. فقط ضعي زيت جوز الهند الطبيعي على وجهك قبل الذهاب إلى الفراش.

لترطيب الكعب

يمكن استخدامه على القدمين لتنعيم الكعبين أو لتدليك أصابع القدمين والوقاية من الالتهابات الفطرية.

مقشر طبيعي بيديك

لتحضيره ، ما عليك سوى خلط ملعقة كبيرة ممتلئة من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة من ملح البحر لتحضير مقشر طبيعي ومفعول تقشير مفيد قبل إزالة الشعر بالشمع والقضاء على الرؤوس السوداء.

من أين تشتريها وكم تكلفتها؟

إذا كنت تتساءلمن أين تشتري زيت جوز الهنديمكننا أن نشير إلى المعالجين بالأعشاب والمتاجر الطبيعية المتخصصة. يمكن لأولئك الذين يفضلون الاستفادة من التسوق عبر الإنترنت ، حيث نوصي بمنتج ذي قيمة ممتازة مقابل المال.

في "صفحة Amazon هذه" يمكنك العثور على ملفزيت جوز الهند العضويمثالي للطعام أو استخدام مستحضرات التجميل. يمكن شراء جرة سعة 500 مل مقابل 11.97 يورو بتكاليف شحن مجانية.

لكن هل هو صلب أم سائل؟ زبدة جوز الهند

L 'زيت جوز الهندقوامه "صلب" في الطقس البارد ولكن درجة انصهاره منخفضة للغاية ، حوالي 28 درجة مئوية. عندما يأخذ اتساقًا قويًا يطلق عليه زبدة جوز الهند.

يميل زيت جوز الهند إلى الذوبان في الصيف ويصبح سائلًا ، لذلك نوصي بإبقائه في الثلاجة. لتحضير الكريمات ، فقط امسكها بين يديك لتذوبها.


فيديو: فوائد زيت جوز الهند الطبيعي للجسم والبشرة مع خبير الاعشاب حسن خليفة - جنة الاعشاب (ديسمبر 2021).