عمليات البحث

طريقة عمل عجة السبانخ

طريقة عمل عجة السبانخ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


ال سبانخ يتناسبون بسهولة مع العديد من الاستعدادات في المطبخ ؛ الوصفة التي نريد أن نقدمها لك اليوم هي عجة السبانخوهو طبق مثالي للرحلات اليومية والنزهات. ال سبانخ إنها خضروات صحية للغاية ؛ أنها تحتوي على فيتامين ج ، الكاروتينات ، حمض الفوليك ، الكلوروفيل واللوتين. لا تتطلب عجة السبانخ مهارات طهي معينة ، دعنا نرى بالتفصيل كيفية صنع عجة السبانخ ، بعد وصفتنا خطوة بخطوة.

طريقة عمل عجة السبانخ، ماذا نحتاج

  • 5 بيضات
  • 250 جرام من السبانخ المطبوخة (4/5 باقات)
  • 50 جرام جبن بارميزان مبشور
  • 150 جرام من الجبن القريش
  • 5 ملاعق كبيرة من البشاميل
  • 1 ملعقة كبيرة دقيق
  • حفنة من الصنوبر
  • ملح
  • فلفل
  • زيت الزيتون البكر الممتاز

طريقة عمل عجة السبانخ، كيف تستعد

  1. بعد تنظيف السبانخ جيدًا ، خذ الأوراق الأكثر نعومة واغسلها في الكثير من الماء عدة مرات
  2. صفي السبانخ وضعيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة في مقلاة كبيرة غير لاصقة مع غطاء على نار خفيفة ، مع إضافة قطرة ماء ورذاذ زيت.
  3. بعد هذا الوقت ، أخرجي السبانخ من المقلاة واتركيها تبرد
  4. في هذه الأثناء ، يخفق البيض في وعاء ويضاف تدريجياً جبن البارميزان والريكوتا والدقيق والبشاميل والصنوبر المفروم والملح والفلفل.
  5. تخلط جيدا حتى تمتزج جميع المكونات
  6. أضيفي السبانخ أيضًا إلى الخليط واخلطيهم مرة أخرى
  7. سخني مقلاة غير لاصقة مع القليل من الزيت وأضيفي المزيج الطازج
  8. دعها تطبخ عجة السبانخ لمدة 5/6 دقائق ثم اقلبها بمساعدة غطاء واتركها تطهى لمدة دقيقتين إضافيتين
  9. قبل إيقاف التشغيل ، تأكد من طهي العجة جيدًا ثم ارفعها بملعقة
  10. عندما ينضج ، أخرج عجة السبانخ وضعها على ورق ماص

معلومات مفيدة: في حالة عدم وجود السبانخ الطازجة ، يمكنك استخدام المجمدة ، فقط قم بإذابة الثلج منها أولاً. يمكنك أيضًا طهي عجة السبانخ في الفرن.


فيديو: صنع في بيتي. عجة السبانخ والجبنة الشهية (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Akinokinos

    أعتقد أنه خطأ. أنا متأكد. أنا قادر على إثبات ذلك. اكتب لي في PM ، وتحدث.

  2. Evian

    انت مخطئ. أدخل سنناقش. اكتب لي في PM ، سنتحدث.

  3. Rollo

    يا لها من عقلية مجردة

  4. Yair

    أعني أنك مخطئ. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سنناقش.

  5. Thorn

    فيه شيء. شكرا للمساعدة في هذا السؤال كيف يمكنني أن أشكرك؟

  6. Farnham

    بشكل ملحوظ ، الرأي المضحك للغاية

  7. Edelmar

    ما هي الكلمات التي تحتاجها ... عظيم

  8. Jago

    ينظر إليه ، وليس الوجهة.



اكتب رسالة