عمليات البحث

هل مكملات الفيتامينات مفيدة لك؟


ال مكملات الفيتامينات هم على حق؟ من بين الأشياء المثيرة للاهتمام حول "تغذية الكوكب والتكامل"، الحدث المقرر في معارض بارما من 16 إلى 18 مايو، وهناك الكلمة الافتتاحية (16 مايو - 9.15 صباحا) المخصصة لعرض دراسة صحة الأطباء الثانية (PHS II)، وهي التجربة السريرية الأولى والوحيدة التي جمعت حتى الآن أدلة حول الفوائد وملف تعريف السلامة المتعلق بالتناول اليومي والمطول من مكمل متعدد الفيتامينات.

إن الإعلان الجماعي عن مكملات الفيتامينات أمر جذاب بالتأكيد ، ولكن هل سيكون كل هذا صحيحًا؟ هل هناك أي آثار جانبية؟ ال رابعا منتدى متعدد التخصصات حول التغذية الصحيةعمدالتغذية والتكامل الكوكبي سيفتح مع هذا الموضوع من خلال تقديم دراسة صحة الأطباء II.

PHS II، روجتالمعهد الوطني الأمريكي للصحة، سوف يتضح من قبل الأستاذ هوارد سيكس منكلية الطب بجامعة هارفارد يكون مستشفى بريجهام والنساء في بوسطن، أحد المؤلفين الرئيسيين للدراسة التي تحتوي على الأدلة العلمية والسريرية الجديدة حول استخدام الفيتامينات يكون المعادن من أجل الصحة والوقاية من بعض الأمراض.

من الناحية الفنية PHS II تعتبر واحدة الدراسة السريرية القياسية الذهبية، لأنه كان عشوائيًا ، تم إجراؤه بطريقة مزدوجة التعمية خاضعة للتحكم الوهمي. تم تصميم الدراسة وإجرائها ونشرها من قبل جهات مستقلة مثل تلك المذكورة. كان الهدف هو تقييم (لأول مرة) جودة وسلامة وفعالية الفيتامينات المتعددة في الوقاية الأولية من الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والعيون والأمراض العصبية المعرفية.

بعض مزيد من المعلومات. دراسة صحة الأطباء II استمرت من عام 1997 إلى عام 2011: على مدار 12 عامًا تقريبًا ، أخذ ما يقرب من 14،641 متطوعًا طبيًا ، جميعهم من الذكور ، ممن لديهم أنماط حياة صحية وتجاوز عمرهم 50 عامًا ، فيتامينات متعددة أو وهميًا كامل الجودة طوال مدة التجربة. سيوضح البروفيسور هوارد سيكس آل رابعا منتدى متعدد التخصصات حول التغذية الصحية نتائج هذه التجربة.

قد تكون مهتم ايضا ب كيفية استخدام مكملات البروتين



فيديو: افضل المكملات للتنشيف والتضخيم. سر بروز العروق!! (كانون الثاني 2022).