عمليات البحث

كيفية التخلص من الجير من الأسنان


كيفية التخلص من الجير من الأسنان: نصائح لـإزالة الجيروكيفية التخلص من الجير تحت اللثة. نصيحة من طبيب الأسنان.

إذا كنت تتساءلكيف تلينأوكيفية حل الجير من الأسنان، اعلم أنه لا يوجد "الخدع "لجعل الجير "أكثر ليونة" وأسهلإزالة. الجير عبارة عن ترسيب صلب وعندما يكون مطبقًا بشدة ، يكون ضروريًاإزالةالميكانيكا من خلال تنظيف شامل للأسنان. لطبقات الضوء أو متوسطة الشدة ، من أجلإزالة الجيريمكنك الاستمرار معافعلها بنفسكلنرى كيف.

كيفية إزالة الجير: من الممكن القيام بذلك بشكل طبيعي تمامًا بفضل بعض المكونات المتوفرة بسهولة في المنزل. يترسب الجير على الأسنان وخاصة بالقرب من اللثة ، وبمجرد تصلبها يجب اللجوء لتدخل طبيب الأسنان لإزالتها.

طبيب الأسنان أم لا ، يجب التخلص من الجير تمامًا إذا كنت تريد تجنب التهاب اللثة الذي قد يؤدي إلى إضعافها على المدى الطويل. هذا من شأنه أن يعرض استقرار الأسنان للخطر!

إذا كانت اللثة معرضة للالتهابات ، فإنها يمكن أن تتقلص أيضًا ، وقد يؤدي ذلك إلى تساقط الأسنان ، حتى لو كانت صحية تمامًا.

كيفية إزالة الجير: التغذية تساعد

يتراكم البلاك بشكل خاص بالقرب من لثة القواطع السفلية ويبدو أن تكوينه مرتبط بنوع النظام الغذائي: إذا كان هذا مفرط الحموضة ، وغني بالأطعمة المكررة والسكريات والدهون الضارة ، فإن تكوين الجير أمر لا مفر منه عمليًا. لذلك ، فإن القاعدة الأولى لتجنب تكون الجير هي تغيير النظام الغذائي.

قلل من الأطعمة السكرية أو الأطعمة الحمضية (فحم الكوك ، صودا البرتقال ...) ، أو اغسل أسنانك بعد تناولها.

يمكن أن تؤدي نظافة الفم السيئة إلى تعزيز تكوين البلاك ، وكذلك التدخين والإفراط في تناول القهوة ، ولكن يمكننا الحد من ذلك عن طريق تناول كمية كافية من الفواكه والخضروات النيئة ، وخاصة الورقية الخضراء مثل الخس.
استبدل السكر بمُحلى آخر ، مثل الستيفيا ، والذي بالإضافة إلى كونه مفيدًا للأسنان ، يقلل أيضًا بشكل كبير من عدد السعرات الحرارية المستهلكة خلال اليوم

كيفية تنظيف أسنانك بالفرشاة لتجنب تراكم الجير

بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي دقيق ، من الجيد أن تعتني بأسنانك بنظافة فموية دقيقة. في الصباح والمساء قبل الذهاب إلى الفراش ، اغسل أسنانك جيدًا بعد كل وجبة ، ويفضل أن يكون ذلك باستخدام فرشاة أسنان كهربائية.

توجد فُرَش أسنان كهربائية ذات حركات دوارة أو متذبذبة للشعيرات مثلفيليبس سونيكير. بغض النظر عن النموذج الذي تستخدمه ، تأكد من وصولك إلى جميع أسطح الأسنان وأيضًا نقطة إدخال الأسنان في أقواس اللثة. لا يجب تنظيف الأسنان من الأمام فحسب ، بل من الخلف أيضًا. نظف أسنانك بقوة شديدة. استخدم غسول الفم بانتظام.

كيفية التخلص من الجير من الأسنان: خيط تنظيف الأسنان ومسبار الأسنان

كما ذكر ، لا توجد طريقة لإذابة الجير من الأسنان أو ل تليين لوحة الأسنان، الطريقة الوحيدةإزالةمنالجيرينطوي على عمل ميكانيكي. من خلال تنظيف الأسنان ، يقوم طبيب الأسنان بإجراء عملية دقيقة باستخدام أدوات خاصة. في المنزل ، لا يمكننا الاعتماد على معدات احترافية ولكن يمكننا الاعتماد على حليف ممتاز:الخيط.

الخيط تنظيف الاسنانهل يستطيعإزالة ودائع الجيرمن شدة خفيفة أو معتدلة. لن يتم خدش الطبقات المفرطة بخيط تنظيف الأسنان ، ولكن إذا أردت ، يمكنك أن تجرب وقبل كل شيء الجمع بين استخدامه مع مسبار الأسنان.

مسبار الأسنان هو أداة احترافية يجب استخدامها بحذر شديد. إنه مفيد لـكشط اللويحة السنيةلكن يجب أن نكرر ذلك من أجل التنظيف الكامل ، من المهم الاتصال بطبيب الأسنان.

من أين تشتري مسبار الأسنان؟

على شبكة الإنترنت أو في المتاجر المتخصصة في مستلزمات تكنولوجيا طب الأسنان. في أمازون ، يمكن شراء مسبار أسنان مزدوج الأسنان من الفولاذ المقاوم للصدأ بسعر 7.95 يورو (شحن مجاني). لجميع المعلومات ، أحيلك إلىصفحة أمازون هذه.

أي خيط تنظيف أسنان تختار؟

لا يوجد "أفضل خيط تنظيف الأسنان "، اختيار خيط تنظيف الأسنان يمكن أن تمليه الأذواق الشخصية البسيطة. الشاغل الوحيد هو اختيار شريط الأسنان الشمعي ، الذي يسهل إدارته حتى بالنسبة لأولئك الذين لديهم مساحة صغيرة جدًا بين أحد الأسنان والآخر ويتعين عليهم العمل قليلاً حتى يتمكنوا من مرافقة الخيط بين فجوات الأسنان.

إذا كنت ترغب في القيام بشيء لطيف ، فإني أحيلك إلى صفحة Amazon الرسمية للحصول على منتج بجودة ممتازة. إنها إزالة البلاك.

إنه بديل صالح لخيط تنظيف الأسنان الكلاسيكي. إنه أسهل في الاستخدام وأكثر نعومة ومفيد لإزالة تكوينات الجير / الجير تحت اللثة. يمكن العثور على حزمة مكونة من 30 شوكة لإزالة البلاك على Amazon بسعر 7.80 يورو وشحن مجاني. لكل معلومة:بيكدنت زيرو.

يجب استخدام خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة في اليوم ، ويفضل في نهاية اليوم ، على بعد ساعات من تناول الوجبات. من التجربة أقول لك أن خيط تنظيف الأسنان ، على السطح ، قد يبدو كثيرًا مزدوج، لا تنخدع: تحتاج فقط إلى تمديده جيدًا لتغيير رأيك!

كيفية التخلص من الجير بالعلاجات الطبيعية

ال علاجات الجدةلا ينصح بشدة. فقط للحصول على معلومات نقترح بعضالعلاجاتشعبي لإزالة البلاك. لا يتم استخدامها لتليين البلاك ، ومع ذلك ، فإن المعتقدات الشائعة تراها تستخدم للعناية بصحة الفم.

زيت عباد الشمس

يمكننا القيام ببعض الشطف بزيت عباد الشمس من أجل تنظيف جميع الأسنان ، وكذلك التخلص من السموم الموجودة في تجويف الفم.

زيت السمسم

كبديل لزيت عباد الشمس يمكننا استخدام زيت السمسم. إنه فعال بنفس الطريقة طالما أنه الضغط الأول.

كربون مفعل

علاج فعال آخر هو استخدام الكربون المنشط ، وهو متاح بسهولة في كل مكان. إنه مثالي لتبييض الأسنان ومنع تكون البلاك. للاستخدام ، ما عليك سوى تنظيف أسنانك بالكربون المنشط لبضع دقائق ثم شطفها جيدًا. تأكد من أن المنتج من أصل نباتي ، فقط تحقق من الملصق.

بيكربونات الصوديوم

تعتبر بيكربونات الصوديوم أيضًا مساعدة فعالة ضد الجير ، ولكن يجب استخدامها من حين لآخر. تأكد من شطف فمك جيدًا لأنه مادة كاشطة ويمكن أن تلحق الضرر بمينا الأسنان.

بيروكسيد الهيدروجين (يستخدمه أطباء الأسنان أيضًا)

إنه مبيض ممتاز وقوي للغاية ، ولكن يجب استخدامه مرتين فقط في الشهر. للاستخدام ، ما عليك سوى إضافة 3 قطرات إلى فرشاة الأسنان.

كما ذكرت سابقًا ، يجب استخدام آخر علاجين من حين لآخر ، وبهذه الطريقة فقط يمكنك الحصول على مجموعة جميلة من الأسنان دون مفاجآت غير سارة.

يرجى الملاحظة
إذا كانت تتشكل الجير ، على الرغم من الاهتمام والعلاجات الطبيعية المذكورة أعلاه ، فسيتعين عليك الاتصال بطبيب الأسنان الخاص بك دون تأخير لإزالة ذلك الزنجار البغيض الذي يسبب الكثير من الضرر للثة والأسنان.

قد تكون مهتم ايضا ب خيط تنظيف الأسنان: الاستخدام الصحيح


فيديو: أقوى 4 وصفات مجربة للتخلص من جير الأسنان ورائحة الفم الكريهة مجربة وأكيدة (كانون الثاني 2022).