عمليات البحث

مشروبات التخلص من السموم


مشروبات التخلص من السموم: إليك طريقة تحضير بعض المشروبات لتنقية الجسم من السموم وتنقية الكلى والكبد والأمعاء.

في الآونة الأخيرة لا يوجد شيء سوى الحديث عنحمية التخلص من السموميكون مشروبات التخلص من السموم. تؤثر الرغبة في التخلص من السموم على الجميع: الوعي الغذائي يتزايد وهناك الكثير من الناس منتبهين لما يضعونه في أفواههم!

الأعضاء التي تتكون منهامنقيبالنسبة لكائننا هي الكلى والكبد والرئتينإزالة السموم من الجسمكل ما علينا فعله هو تناول تلك العناصر الغذائية لتحسين صحة هذه الأعضاء. تتمثل الإستراتيجية الأخرى لإزالة السموم من الجسم في تزويد الجسم بالقدرة على طرد السموم من الأمعاء. المكونات الصحيحة لتنقيتنا بشكل أفضل؟ مشروبات التخلص من السموم والأطعمة البروبيوتيك (الأطعمة الوظيفية).

بالنسبة للرئتين ، أدعوكم لقضاء الكثير من الوقت في الجبال ، والمشي لمسافات طويلة في الريف ونزع فتيلقنابل كيماويةالتي تميز بيئة المنزل باتباع النصائح الواردة في المقالةكيفية تجنب التلوث المنزلي. بالنسبة للجسم ، إليك كيفية تحضير مشروبات إزالة السموم لإعادة شحن بطارياتك.

اختر المكونات العضوية والموسمية ، فلا فائدة من تحضيرها مشروب التخلص من السموم إذا تركت الخضار والفواكه والخضروات الغنية بالمبيدات الحشرية بعد ذلك.

مشروب ديتوكس مصنوع من الشمندر والنعناع

يحسن البنجر الوظائف الصفراوية عن طريق تخفيف الحمل على الكبد ، كما أنه يمنح الماء لونًا أحمر ساطعًا ، كما أنه جميل المظهر! النعناع غنيالمنثول، وهي مادة تمنح الكبد ميزة من خلال مساعدة العصارة الصفراوية على التدفق بشكل أسرع إلى الاثني عشر. تعمل هذه المكونات معًا على تحسين وظائف الكبد والأمعاء.

المكونات
لتحضير هذا مشروب التخلص من السمومستحتاجين 1 شمندر ونصف كوب نعناع طازج وعصير نصف ليمونة وليتر ماء.

كيف نفعل
قطّع الشمندر إلى شرائح وأضفه إلى الماء. نقطع النعناع ونضيفه إلى الماء مع عصير الليمون. بعد إزالة العصير ، أضف المكون الصلب من الجير إلى الماء. قبل الشرب ، اترك المكونات تنقع لمدة 12 ساعة. في الوقت الحالي ، صفيها وقدميها مع الثلج. لا يمكن تخزينها في الثلاجة لأكثر من 48 ساعة.

ماء أو لبن كفير

الكفير غذاء معروف منذ العصور القديمة في مناطق آسيا وأوروبا الشرقية. لم ينتشر الكفير إلى إيطاليا إلا مؤخرًا ، ويحتوي على الثيامين وفيتامين ب 12 والأحماض الأمينية والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور وحمض الفوليك وفيتامين K2 وهو مصدر ممتاز للبيوتين. وهو مفيد للتخلص من الغازات المعوية ويمكن تناوله على شكلمشروب التخلص من السموملأنه يساعد على إعادة توازن الجراثيم المعوية.

مشروبات لإزالة السموم من المعادن الثقيلة

من قال أن التفاح والبرتقال لا يستطيعان التوافق معًا؟ كلاهما يحتوي على مادة البكتين ، وهي المادة التي تضاف صناعياً إلى المربى لجعلها أكثر جيلاتينية ... نفس المادة التي عند تناولها بشكل طبيعي مع التفاح والبرتقال ستساعد جسمك على طرد المعادن الثقيلة. في البرتقال ، يكون البكتين أكثر تركيزًا في الجزء الأبيض من الجلد وفي الغشاء وفي البذور.

المكونات
2 أو 3 شرائح برتقال
3 تفاحات مقطعة إلى شرائح
1 لتر من الماء

كيف نفعل
أيضًا هذه المرة يجب عليك إضافة جميع المكونات إلى الماء ولكن سيكون من الضروري الانتظار لمدة 24 ساعة قبل أن تتمكن من الاستفادة من الآثار المفيدة لهذا المشروب المزيل للسموم. تقدم في أكواب مع ثلج مع رش قرفة.

تحذير!
بالنسبة للتفاح ، قبل استخدامه ، تأكد من عدم صقل القشور بالشمع.

لإزالة السموم من الجسم ، أوصي بـحمية العنب. جميع المعلومات الواردة في المقال:العنب وخصائصه وموانع الاستعمال.

مشروبات التخلص من السموم ، شاي الأعشاب

القرفة والهندباء والمريمية والليمون والشاي الأخضر والزنجبيل ليست سوى بعض المكونات التي يجب استخدامها في التحضيرمشروبات التخلص من السموم. في المقال المخصص لشاي الأعشاب للتخلص من السمومسوف تجد تعليمات لتحضير المشروبات الساخنة والنقعات التي يمكنك من خلالها تنقية الجسم والتخلص من السموم.

يمكن أن يساعد ضخ النعناع الجيد على الهضم ومنع تكوين غازات الأمعاء ، ويمكن لأولئك الذين يبحثون عن مشروبات التخلص من السموم الساخنة الاستفادة من خصائص ضخ النعناع.


فيديو: علامات مهمة على أن الكبد مليء بالسموم وبحاجةللعلاج الفوري وأقوى وصفات تنظيف الكبد من الدهون والسموم (سبتمبر 2021).